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5 gesundheitliche Vorteile von Boswellia Serrata

5 Health Benefits of Boswellia Serrata

Mögliche Verwendungen und Wirkungen des natürlichen entzündungshemmenden Krauts, bekannt als Boswellia Serrata 


Das Kraut Boswellia serrata wurde traditionell verwendet Ayurvedische Medizin seit Jahrtausenden und in den letzten Jahren in der westlichen Medizin als natürliche entzündungshemmende Medizin für Gesundheit und Wohlbefinden.

Viele Leute haben gefunden Boswellia serrata als hilfreiche Kräuterbehandlung bei Osteoarthritis, rheumatoider Arthritis, Asthma, Menstruationsbeschwerden und entzündlichen Darmerkrankungen. Andere verwenden es als natürliche Alternative zu Schmerzmitteln NSAIDs, wie Ibuprofen.

Was sind die Vorteile von Boswellia Serrata-Extrakt? Was ist gut für die Behandlung von Boswellia Serrata?

Lassen Sie uns zunächst auf die verschiedenen potenziellen Vorteile und entzündungshemmenden Eigenschaften von Boswellia Serrata-Extrakt eingehen was genau ist das?

 

Was ist Boswellia Serrata?

Lassen Sie uns zunächst die Definition der Pflanze besprechen und wie Boswellia Serrata wird genutzt. Boswellia serrata ist eine einheimische Pflanze aus Indien und Afrika. Es wurde als traditionelle Kräutermedizin sowie als zeremonielle Pflanze verwendet - es produziert indische Weihrauch (oder Olibanum).

Boswellia-Harzextrakt stammt aus der Rinde des Boswellia-Baums. Es kommt in verschiedenen Formen vor. Normalerweise nehmen die Leute Boswellia serrata Harzextrakt, Boswellia Kapselergänzungen oder verdünntes reines ätherisches Weihrauchöl.


Wie funktioniert Boswellia Serrata?

Boswellia serrata Harz enthält vier Säuren, die klinische Studien zeigen eine entzündungshemmende Wirkung, indem sie die Bildung von Leukotrienen (Moleküle, die Entzündungen verursachen und Asthmasymptome auslösen) im Körper verhindern. 

Die Wirksamkeit von Boswellia-Extraktprodukten wird typischerweise anhand der Konzentration an Boswelliasäuren in den Produkten bewertet. Hochwertige Boswellia serrata-Extrakte enthalten höhere Anteile an entzündungshemmenden Boswelliasäuren.

Boswellia-Produkte werden im Allgemeinen nach ihrer Konzentration an Boswelliasäuren bewertet –die beste Boswellia serrata Extrakte und Nahrungsergänzungsmittel enthalten typischerweise mindestens 50 % Boswelliasäure-Zusammensetzung. 

 

Pain relief from Boswellia Serrata

5 gesundheitliche Vorteile von Boswellia Serrata


#1: Reduziert Schmerzen und Entzündungen sicherer

Das bekannteste Boswellia serrata Vorteil ist seine entzündungshemmende Wirkung und Schmerzlinderung. Studien zeigen dass in klinischen Studien gezeigt wurde, dass Boswellia-Harzextrakt die Symptome bei Patienten mit Osteoarthritis und rheumatoider Arthritis verbessert.

Wenn Sie nach einer besseren Alternative zu Aspirin, anderen NSAIDs oder steroidalen Schmerzmitteln suchen, Boswellia hat einen anderen Wirkungsmechanismus, der anders als Aspirin und steroidale Medikamente zu wirken scheint. Boswelliasäuren drin Boswellia serrata Extrakt haben die Fähigkeit, 5-Lipoxygenase (5-LOX)-Entzündungen zu hemmen, was synthetische Medikamente nicht sicher tun können – selbst andere starke Pflanzenstoffe sind nicht so effizient bei der Verringerung von Entzündungen.

Im Gegensatz zu anderen beliebten rezeptfreien und verschreibungspflichtigen Schmerzmitteln, die dafür bekannt sind, Knorpel zu schädigen und Gelenkschäden bei arthritischen Erkrankungen zu beschleunigen, Boswellia serrata Extrakt kann Schmerzen und Entzündungen lindern, ohne Knorpelverlust zu verursachen.

 

#2: Antioxidative Eigenschaften

Obwohl Boswellia Serrata, wie andere pflanzliche Behandlungen, an einem Mangel an klinischen Studien leidet, die erforderlich sind, um viele seiner Vorteile zu beweisen, die durchgeführten Studien können Hinweise auf seine vorteilhaften Eigenschaften geben.

In einer Studie wurden Mäuse mit Tumoren 10–24 Wochen lang mit Boswellia-Extrakt gefüttert. Der Ergebnisse zeigen dass der Boswellia-Extrakt die Bildung von reduziert aberrante Kryptenherde (präkanzeröse Drüsenansammlungen) um 46 % im Vergleich zur Kontrollgruppe.

Darüber hinaus fügten die Forscher einer Zellkultur Boswellia-extrahierte Säure hinzu menschliche Leukämie (HL-60) – der Extrakt hemmte dosisabhängig die DNA-Synthese in den Leukämiezellen.

Diese Ergebnisse sind vielversprechend; sie weisen darauf hin, dass Beta-Boswelliasäure und ihre Derivate (die Hauptbestandteile von Boswellin) antikarzinogene, Antitumor- und antihyperlipidämische Aktivitäten haben.

Eine Studie aus dem Jahr 2016 zeigten ähnliche Antitumorwirkungen – Boswelliasäure verhinderte die Proliferation von Krebszellen in Kulturschalen und in Mäusen durch Caspase-Aktivierung, erhöhte Bax-Expression, NF-κB-Herunterregulierung und Induktion der Poly(ADP)-Ribose-Polymerase (PARP)-Spaltung.

 

#3: Reduziert Asthmasymptome

Neben vielen anderen Vorteilen Boswellia serrata Extrakt kann helfen, die Schwere von Asthmaanfällen zu reduzieren. Es gibt viele Ursachen und Auslöser für Asthma, wie zum Beispiel Pollen und Allergien, Staub, kalte Luft, Nervosität/Muskelverspannungen, Bewegung und schlechte Luftqualität. Genetik kann auch eine Rolle spielen, und betonen kann Asthma verschlimmern.

Mehrere Studien an Boswellia serrata's Wirkungen auf Patienten mit Asthma haben ergeben, dass das Kraut die Asthmasymptome der Patienten verbesserte. Boswellia-Extrakt, der 65 % Boswelliasäure enthält, kann den Leukotrien-Spiegel und andere Entzündungsmarker bei Menschen mit Asthma signifikant senken.

 

#4: Hilft PMS zu lindern

Boswellia serrata Extrakt kann helfen, PMS-Symptome wie Menstruationsbeschwerden und starke Blutungen zu lindern. In einer Studie erhielten Patientinnen sieben Tage lang des Menstruationszyklus dreimal täglich entweder ein Placebo, Ingwerwurzel oder Boswellia-Extrakt, beginnend mit dem ersten Blutungstag. Dies wurde für zwei aufeinanderfolgende Menstruationszyklen wiederholt.

Sowohl Boswellia-Extrakt als auch Ingwerpräparate scheinen wirksame ergänzende Behandlungen zur Verringerung starker Menstruationsblutungen zu sein (Eshagian et al., 2018). Weitere Studien mit einer größeren Stichprobengröße sind erforderlich, aber die Daten sind vielversprechend.

Darüber hinaus kann Boswellia-Extrakt im Gegensatz zu anderen pflanzlichen Nahrungsergänzungsmitteln zur Schmerzlinderung Schmerz lindern schnell, was es zu einer großartigen Kräutermedizin zur Linderung von Menstruationsbeschwerden macht. Die Kombination von Boswellia mit Ingwer kann die Vorteile erhöhen. Trainieren, ein Heizkissen verwenden, andere einnehmen Vitamine und ätherische Öle kann auch helfen, PMS-Symptome zu reduzieren.

 

#5: Hilft bei der Linderung von Colitis ulcerosa

Colitis ulcerosa ist eine entzündliche Darmerkrankung (IBD), die Entzündungen, Schmerzen und Geschwüre in Ihrem Verdauungstrakt verursacht. Die Einnahme von Boswellia-Extrakt scheint bei manchen Menschen die Symptome der Colitis ulcerosa zu verbessern. Bei einigen Menschen mit Colitis ulcerosa scheint Boswellia Serrata genauso gut zu wirken wie das verschreibungspflichtige Medikament Sulfasalazin, was es zu einer guten pflanzlichen Alternativmedizin macht.

Manche Forschung zeigt dass es eine Remission von entzündlichen Darmerkrankungen induzieren kann. 82 % der mit Boswellia behandelten Patienten gingen in Remission; im Vergleich zu 75 % der Patienten, die nach der Behandlung mit Sulfasalazin in die Who gingen. 


Die vielen Verwendungsmöglichkeiten von Boswellia Serrata-Extrakt

Während sich die Welt der Kräutermedizin ausdehnt und neue Forschungsergebnisse hinzugewinnt, Boswellia serrata übertrifft andere pflanzliche Nahrungsergänzungsmittel aufgrund seiner Reihe von Vorteilen, vielen Anwendungsmöglichkeiten und der allgemeinen Sicherheit. Seine entzündungshemmende und krebshemmende Wirkung ist für Forscher und Patienten spannend und macht es zu einem vielversprechenden Kraut für die Medizin. 

Wie die meisten Studien gezeigt haben, spielen die Qualität des Boswellia-Extrakts und das Spektrum der Boswelliasäuren eine große Rolle, um den größtmöglichen Nutzen daraus zu ziehen. Für die beste Boswellia Serrata extrahieren, auschecken Die Natur bietet Boswellia Serrata, das 2000 mg kraftvollen Boswellia-Extrakt und 65 % Premium-Boswelliasäure enthält.

 

Boswellia Serrata

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