Om du lider av candida överväxt, kämpar du sannolikt med symtom som har en negativ inverkan på ditt dagliga liv. Från IBS (uppblåsthet, diarré och förstoppning), trötthet och hjärndimma, till hudutslag, depression och ledvärk, en obalans av candida kan verkligen påverka hela kroppen och sinnet. Det är dags att vidta åtgärder.
Vi ska ta en titt på hur det kan göra detta, men först...
Vad är Candida?
Candida, eller candida albicans för att ge den dess fullständiga namn, är en svamp som finns i människans tarm. När vi är i balans upplever vi vad som kallas ett symbiotiskt förhållande med denna svamp. Det betyder att den har en plats att leva och mata på och i gengäld hjälper den till med assimileringen av näringsämnena från maten i vår kropp. Det är också skyddande mot kvicksilver och gör ett mycket bra jobb med att torka upp allt som finns i tarmen. Så även om detta inte är något vi vill utrota helt, som med allt, är balans nyckeln.
Vad orsakar en överväxt?
Tyvärr för många förblir inte candida i balans i kroppen och börjar bli fler och övermanna de andra icke-patogena (och lika fördelaktiga) bakterierna och svamparna som finns i tarmen. Faktorer som stress, föroreningar och bekämpningsmedel, för många bearbetade och raffinerade livsmedel, överanvändning av antibiotika och exponering för kvicksilver (tänk silverfyllningar i dina tänder) bidrar alla till obalans och skador i tarmen.
Vilka är symptomen på en Candida-överväxt?
Det finns uppenbara symtom, såsom trast och svampinfektioner i nageln, men överväxt av candida kan verkligen påverka hela kroppen, med många symtom som verkar orelaterade. Om du har någon eller flera av dessa kan Candida vara en del av den bakomliggande orsaken.
- Trötthet
- Hjärndimma
- Vit beläggning på tungan
- Försvagat immunförsvar
- Ledvärk
- Hudutslag
- Mat- och produktallergier
- Depression
- Dålig andedräkt
- Hormonobalans
- Minskad libido
- Kroniska sinusproblem
- UVI
- Matsmältningsproblem
Hur Mountain Blood kan balansera Candida
Introduktionen av svampdödande medel kan ha en betydande förbättring av att balansera candida, och det är här Mountain Blood kommer in.
Mountain Blood, (även känd som Shilajit) är en gammal ayurvedisk hälsokost som kommer från Himalaya- och Altaibergen. Packad med över 85 biotillgängliga vitaminer och mineraler, har den använts säkert i århundraden för att öka hälsan och balansera kroppen.
Unikt för shilajit är dess naturligt höga nivåer av fulvinsyra, som är avgörande för ett effektivt upptag av näringsämnen i våra celler. Denna kraftfulla förening är också mycket anti-svamp och antimikrobiell.
Som med många saker finns det ingen snabbfix eller magisk kula. Att balansera candida och läka tarmen är ett mångsidigt tillvägagångssätt som kan ta tid och uthållighet. Att se till att din kost är balanserad och näringstät är nyckeln, liksom avlägsnandet av allergener och kvicksilver (amalgam, om det tas bort, måste alltid göras av en utbildad holistisk tandläkare som kommer att vidta nödvändiga försiktighetsåtgärder). Som näringsterapeut uppmuntrar jag personligen inte att helt utelämna alla sockerarter eftersom detta kan göra att candida blir systemisk på jakt efter socker. Och, om den behöver, kan den också livnära sig på en mer proteinrik/ketogen diet.
Som en del av läkningsprotokollet kan införandet av Mountain Blood vara mycket effektivt. Det sänker inte bara nivåerna av candida genom sin svampdödande verkan, mineral- och vitamininnehållet ger näring åt din kropp, ger balans och stödjer din sköldkörtelfunktion, ditt immunförsvar och gör att du bättre kan hantera stressnivåer genom dess adaptogena egenskaper. Så istället för att bara ta itu med symtomet (överväxten av candida), tar du upp de bakomliggande orsakerna.
När vi behandlar kroppen som en helhet kan vi återfå den balans som är nödvändig för optimal hälsa.
Prova Bergsblod för dig själv!
