Een zoetekauw of een mineraaltekort? Waarom regelmatig naar de chocolade reiken een teken kan zijn van een magnesiumtekort?
Of je nu naar de chocolade grijpt of niet, de realiteit is dat velen van ons een magnesiumtekort hebben. Ik zou zelfs zo ver willen gaan om te zeggen dat bijna iedereen baat zou kunnen hebben bij meer magnesium in hun dieet.
5 gezondheidsvoordelen van Boswellia Serrata
Veel mensen hebben gevonden Boswellia Serrata als een nuttige kruidenbehandeling voor osteoartritis, reumatoïde artritis, astma, menstruatiekrampen en inflammatoire darmaandoeningen. Anderen gebruiken het als een natuurlijk alternatief voor pijnstillers NSAID's, zoals ibuprofen.