Boost your testosterone naturally with shilajit: A clinical study confirms the benefits

But did you know that shilajit has also been linked to increased testosterone levels? In fact, a study published in Andrologia found that shilajit supplementation may increase total testosterone le...

Een zoetekauw of een mineraaltekort? Waarom regelmatig naar de chocolade reiken een teken kan zijn van een magnesiumtekort?

Of je nu naar de chocolade grijpt of niet, de realiteit is dat velen van ons een magnesiumtekort hebben. Ik zou zelfs zo ver willen gaan om te zeggen dat bijna iedereen baat zou kunnen hebben bij m...

De impact van de stress merk je niet eens!

Chronische stress kan alles beïnvloeden! Ja, letterlijk alles in je lichaam. Van je hormonen en het creëren van onevenwichtigheden, tot ontstekingen en een verstoorde darmfunctie om er maar een paa...

De Ayurvedische superfood die je zal versterken, balanceren en energie geeft - op en naast de mat

Mountain Blood Ayurvedische Shilajit: het ontbrekende stuk in je strijd tegen candida