Magnesium Glycinate : The Ultimate Nervous System Support

Magnesium plays a crucial role in the production and regulation of gamma-aminobutyric acid (GABA), a neurotransmitter that promotes relaxation by inhibiting excessive neural activity.

Messages from the body: 5 Subtle signs indicating nutritional deficiencies or health imbalances


By paying attention to changes like white marks on our nails, texture changes in our skin, or even the appearance of our earlobes, we can gain valuable insights into potential deficiencies or heal...

Een zoetekauw of een mineraaltekort? Waarom regelmatig naar de chocolade reiken een teken kan zijn van een magnesiumtekort?

Of je nu naar de chocolade grijpt of niet, de realiteit is dat velen van ons een magnesiumtekort hebben. Ik zou zelfs zo ver willen gaan om te zeggen dat bijna iedereen baat zou kunnen hebben bij m...

De Ayurvedische superfood die je zal versterken, balanceren en energie geeft - op en naast de mat