Artiklar

• Gut Health
• magnesium
• Magnesium Deficiency

Meddelanden från kroppen: 5 subtila tecken som indikerar näringsbrister eller hälsobalanser


November 25, 2024 Rachel Aceso

Genom att uppmärksamma förändringar som vita märken på våra naglar, texturförändringar i vår hud, eller till och med utseendet på våra örsnibbar, kan vi få värdefulla insikter om potentiella brist...

Continue reading

• Ageing
• B12
• B12 deficiency
• Bioactive B12
• bioavailable B12 supplement
• breastfeeding
• energy
• energy boost
• Entonox
• Gas and Air
• Gut Health
• HCL
• Low stomach acid
• Metformin
• Oral contraceptive pill
• pregnancy
• stress
• vegan
• vegetarian
• vitamin B12

B12-tillskott: varför de inte bara är för veganer

September 29, 2022 Rachel Aceso

När vi åldras minskar våra nivåer av B12 eftersom vår tarmfunktion blir mindre effektiv. Faktum är att denna minskning faktiskt börjar vid 50 års ålder när slemhinnan i magen börjar tunnas ut, vilk...

Continue reading

• chronic stress
• cortisol
• diet
• energy
• energy boost
• Gut Health
• Hypothyroid
• Hypothyroidism
• Iodine
• Liver support
• Nature Provides
• pregnancy
• stress
• the stress hormone
• thyroid
• Thyroid support
• vitamin B12

Det vanliga problemet med suboptimal sköldkörtelfunktion hos kvinnor

March 24, 2022 Rachel Aceso

Utöver detta är hypotyreos mycket vanligt efter förlossningen och med kraven från föräldraskap, är det när många kvinnor verkligen märker det. Den klassiska beskrivningen av postpartum tyreoidit in...

Continue reading