B12-tillskott: varför de inte bara är för veganer

När vi åldras minskar våra nivåer av B12 eftersom vår tarmfunktion blir mindre effektiv. Faktum är att denna minskning faktiskt börjar vid 50 års ålder när slemhinnan i magen börjar tunnas ut, vilk...

B12: Den stora mångsysslaren och dess betydelse för immunförsvaret

B12 verkar ha en profylaktisk verkan genom att stödja immunsystemet både direkt och indirekt. Att upprätthålla tillräckliga nivåer av detta vitamin är en avgörande del av ett hälsosamt, välfungeran...

5 hälsofördelar med Boswellia Serrata

Många människor har hittat Boswellia Serrata som en användbar växtbaserad behandling för artros, reumatoid artrit, astma, mensvärk och inflammatorisk tarmsjukdom. Andra använder det som ett naturli...

Effekten av stressen märker du inte ens!

Kronisk stress kan påverka allt! Ja, bokstavligen allt i din kropp. Från dina hormoner och skapa obalanser, till inflammation och nedsatt tarmfunktion för att nämna några. Det sänker också saltsyra...

Den ayurvediska supermat som stärker, balanserar och ger dig energi - på och utanför mattan

Mountain Blood Ayurvedic Shilajit: Den saknade biten i din kamp mot candida