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¿Qué es la regla de la sombra y cómo se relaciona con la síntesis de vitamina D?

March 24, 2021 Rachel Aceso

Con suerte, como yo, ha estado suplementando durante los meses de invierno, pero aunque el sol y el calor están regresando, esta es la razón por la que necesita continuar con ese suplemento de vit...

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La vitamina D y el sistema inmunológico, además de la vitamina que siempre debe complementar

December 10, 2020 Rachel Aceso

Una mirada más profunda a la vitamina D y cómo apoya el sistema inmunológico, además de otra vitamina importante que debe complementar junto con ella.

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