11 razones por las que necesitas Mountain Blood en tu vida
La sangre de las montañas: un antiguo superalimento regulador de hormonas que aumenta la energía
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¿Qué es la regla de la sombra y cómo se relaciona con la síntesis de vitamina D?
Con suerte, como yo, ha estado suplementando durante los meses de invierno, pero aunque el sol y el calor están regresando, esta es la razón por la que necesita continuar con ese suplemento de vitamina D un poco más.
La vitamina D y el sistema inmunológico, además de la vitamina que siempre debe complementar
Una mirada más profunda a la vitamina D y cómo apoya el sistema inmunológico, además de otra vitamina importante que debe complementar junto con ella.
¡El impacto del estrés ni siquiera lo notas!
¡El estrés crónico puede afectarlo todo! Sí, literalmente todo en tu cuerpo. Desde sus hormonas y la creación de desequilibrios, hasta la inflamación y el deterioro de la función intestinal, por nombrar algunos. También reduce el ácido clorhídrico (ácido del estómago), lo que no solo lo pone en mayor riesgo de que los parásitos y las bacterias se conviertan en residentes en su intestino, sino que también afecta negativamente la forma en que asimila las vitaminas y minerales de sus alimentos.
Como aparece en la revista Yoga: Shilajit: el superalimento ayurvédico que te fortalecerá, equilibrará y energizará dentro y fuera de la esterilla de yoga.
Cuando los lugareños notaron que los monos que comían una sustancia negra que se filtraba desde ...