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6 signs of a B12 deficiency, and another 5 that may surprise you! - Nature Provides

6 Anzeichen eines B12-Mangels und weitere 5, die Sie überraschen könnten!

January 09, 2023 Rachel Aceso

B12 supplements: why they're not just for vegans - Nature Provides

B12-Ergänzungen: Warum sie nicht nur etwas für Veganer sind

September 29, 2022 Rachel Aceso

Mit zunehmendem Alter sinkt unser B12-Spiegel, da unsere Darmfunktion weniger effizient ist. Tatsächlich beginnt diese Abnahme im Alter von 50 Jahren, wenn die Schleimhaut im Magen dünner wird, was...

A sweet tooth or a mineral deficiency? Why regularly reaching for the chocolate may be a sign of a Magnesium deficiency - Nature Provides

Naschkatzen oder Mineralstoffmangel? Warum regelmäßiger Griff zur Schokolade ein Zeichen für Magnesiummangel sein kann

May 26, 2022 Rachel Aceso

Ob Sie nach Schokolade greifen oder nicht, die Realität ist, dass viele von uns Magnesiummangel haben. Tatsächlich würde ich so weit gehen zu sagen, dass fast jeder von mehr Magnesium in seiner Ern...

The common issue of sub-optimal thyroid function in women - Nature Provides

Das häufige Problem der suboptimalen Schilddrüsenfunktion bei Frauen

March 24, 2022 Rachel Aceso

Darüber hinaus ist eine Hypothyreose nach der Geburt sehr häufig und mit den Anforderungen der Elternschaft fällt es vielen Frauen wirklich auf. Die klassische Beschreibung der postpartalen Thyreoi...