6 Anzeichen eines B12-Mangels und weitere 5, die Sie überraschen könnten!

B12-Ergänzungen: Warum sie nicht nur etwas für Veganer sind

Mit zunehmendem Alter sinkt unser B12-Spiegel, da unsere Darmfunktion weniger effizient ist. Tatsächlich beginnt diese Abnahme im Alter von 50 Jahren, wenn die Schleimhaut im Magen dünner wird, was...

B12: Der große Multitasker und seine Bedeutung im Immunsystem

B12 scheint eine prophylaktische Wirkung zu haben, indem es das Immunsystem sowohl direkt als auch indirekt unterstützt. Die Aufrechterhaltung eines angemessenen Spiegels dieses Vitamins ist ein en...

Das häufige Problem der suboptimalen Schilddrüsenfunktion bei Frauen

Darüber hinaus ist eine Hypothyreose nach der Geburt sehr häufig und mit den Anforderungen der Elternschaft fällt es vielen Frauen wirklich auf. Die klassische Beschreibung der postpartalen Thyreoi...