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Suppléments de vitamine B12 : pourquoi ils ne sont pas réservés aux végétaliens
À mesure que nous vieillissons, nos niveaux de B12 diminuent à mesure que notre fonction intestinale devient moins efficace. En fait, cette diminution commence réellement à 50 ans lorsque la membrane muqueuse de l'estomac commence à s'amincir, entraînant une diminution de la production d'enzymes digestives et d'acide chlorhydrique (acide gastrique). L'acide gastrique est essentiel pour l'absorption de B12.
Le problème commun de la fonction thyroïdienne sous-optimale chez les femmes
De plus, l'hypothyroïdie est très courante après l'accouchement et avec les exigences de la parentalité, c'est à ce moment que de nombreuses femmes le remarquent vraiment. La description classique de la thyroïdite post-partum comprend une phase connue sous le nom de thyrotoxicose suivie d'une hypothyroïdie.