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B12: The great multi-tasker and its importance in the immune system

B12: The great multi-tasker and its importance in the immune system

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Écrit par Rachel Aceso
B12 does seem to have a prophylactic action by supporting the immune system both directly and indirectly. Maintaining adequate levels of this vitamin form a crucial part of a healthy, well functioning immune system. 
The Vitamin D Shadow Rule

Qu'est-ce que la règle de l'ombre et quel est son lien avec la synthèse de la vitamine D ?

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Écrit par Rachel Aceso

J'espère que, comme moi, vous avez pris des suppléments tout au long des mois d'hiver, mais même si le soleil et la chaleur reviennent, voici pourquoi vous devez continuer avec ce supplément de vitamine D un peu plus longtemps. 

 

Vitamin D and the immune system - plus the vitamin you should always supplement alongside - Nature Provides

La vitamine D et le système immunitaire - plus la vitamine que vous devez toujours compléter avec

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Écrit par Rachel Aceso
Un examen plus approfondi de la vitamine D et de la façon dont elle soutient le système immunitaire, ainsi qu'une autre vitamine importante que vous devriez compléter en parallèle.

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