Des articles

Boostez votre testostérone naturellement avec le shilajit : une étude clinique confirme les bienfaits
Mais saviez-vous que le shilajit a également été lié à une augmentation des niveaux de testostérone ? En fait, une étude publiée dans Andrologia a révélé que la supplémentation en shilajit pourrait...
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Suppléments de vitamine B12 : pourquoi ils ne sont pas réservés aux végétaliens
À mesure que nous vieillissons, nos niveaux de B12 diminuent à mesure que notre fonction intestinale devient moins efficace. En fait, cette diminution commence réellement à 50 ans lorsque la membra...
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B12 : Le grand multitâche et son importance dans le système immunitaire
B12 semble avoir une action prophylactique en soutenant le système immunitaire à la fois directement et indirectement. Le maintien de niveaux adéquats de cette vitamine constitue un élément crucial...
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Dent sucrée ou carence en minéraux ? Pourquoi chercher régulièrement du chocolat peut être le signe d'une carence en magnésium
Que vous recherchiez du chocolat ou non, la réalité est que beaucoup d'entre nous manquent de magnésium. En fait, j'irais jusqu'à dire que presque tout le monde pourrait bénéficier de plus de magné...
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Le problème commun de la fonction thyroïdienne sous-optimale chez les femmes
De plus, l'hypothyroïdie est très courante après l'accouchement et avec les exigences de la parentalité, c'est à ce moment que de nombreuses femmes le remarquent vraiment. La description classique ...
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